Seja bem-vindo (a)!
Conheça um espaço seguro, onde as palavras são ouvidas, as emoções são compreendidas e a transformação acontece.
Experimente o poder transformador da Psicoterapia!
Conheça como funciona:
Durante as sessões de terapia você tem a oportunidade de explorar seus sentimentos, pensamentos e comportamentos em um ambiente seguro e acolhedor.
Baseado em conhecimento técnico e científico, a terapia irá te ajudar a se entender melhor, desenvolvendo estratégias para lidar com as suas dificuldades e emoções, promovendo o seu bem-estar e melhora na saúde mental.
Faça um contato sem custo e conheça
Como a terapia pode te ajudar
Lidar com as emoções e regular sintomas de ansiedade
Vencer dificuldades de adaptação
Tratar transtornos de humor (depressão, ansiedade)
Crescimento pessoal
Construir relacionamentos mais saudáveis
Superar experiências difíceis
Ampliar as perspectivas
Apoio para lidar com pressões acadêmicas e profissionais
Construir uma vida mais alinhada com valores e objetivos
Tratar transtornos de personalidade (Borderline, Bipolar)
Me chamo Lídia
Será um prazer conhecê-lo (a)!
Sou psicóloga clínica formada pela Universidade de Brasília - UnB e atuo com ênfase na abordagem Gestalt-terapia no atendimento de adultos e adolescentes.
Meu trabalho é baseado na escuta acolhedora e técnica, livre de julgamento ou preconceito. Realizo intervenções embasadas na ciência psicológica com o objetivo de construirmos o seu caminho de bem-estar e saúde.
Atendo brasileiros que residem no Brasil e no exterior, visando contribuir para uma melhora na qualidade de vida e enfrentamento dos desafios emocionais que surgem ao longo de nossas vidas.
Principais demandas que atendo
Saúde Mental
Depressão, Ansiedade, Transtorno Bipolar, Estresse Pós-Traumático, Borderline, TDAH
Identidade
Baixa Autoestima, Dificuldade de adaptação
Sofrimentos
Pânico, Fobia, Luto
Vida Profissional
Estresse, Burnout, Insatisfação, Mudança de carreira
Relacionamentos
Conflitos amorosos, Dependência emocional
Vida Pessoal
Família, Bem-Estar, Emoções, Sexualidade, Projetos de Vida
Estes são sinais importantes para buscar ajuda na Terapia:
Não vê sua vida mudar e os planos não saem do papel
Tem se sentido sempre cansado e desmotivado
Se sente o tempo todo preocupado e ansioso
Não consegue se adaptar às mudanças
Os problemas nos seus relacionamentos são constantes
Passou por experiências muito difíceis que ainda te impactam
O primeiro contato é gratuito
Como marcar sua primeira sessão
Mande uma mensagem pelo botão de Contato para começarmos a conversar. Responderei assim que possível!
Marcamos uma vídeo chamada breve e sem custo financeiro para nos conhecermos e assim entender melhor sua demanda, explicar meu trabalho e como posso te ajudar.
Combinamos a forma de pagamento, dia e horário para iniciar o processo terapêutico.
Escolha um espaço confortável e sigiloso para nossos encontros. Enviarei por mensagem um link do Google Meets antes do início de cada sessão.
